안녕하세요. 안산 다이어트 약 비대면 처방을 돕는 나비솔 한방 병원입니다. *^^*가을에는 특히 뱃살이 늘어나는 이유가 있습니다.그 이유는 바로 왕성한 식욕 때문입니다! 여름은 짧고 얇은 옷 때문에 몸에 대한 긴장감을 놓을 수 없었지만 가을에는 길고 두꺼운 옷으로 몸이 숨게 되는 다이어트에 대한 부담감이 줄었어요.그래서 고기 걱정 없이 식욕을 참지 말고 당장 해결하는 경우가 많아졌습니다. 다가오는 겨울을 대비해서 우리 몸은 체지방을 축적하기 위해서 식욕이 늘고 있습니다. 또 날씨의 변화로 일조량이 줄고 식욕을 조절하는 세로토닌의 분비가 줄면서 식욕이 더욱 왕성하게 되기도 합니다. 풍부한 음식이 넘치는 가을에 늘어나는 식욕을 참는 것은 매우 어려운 일이죠?거기서 탄수화물의 섭취 량이 늘어나면서 활동량이 줄고 체지방 증가가 불가피하게 되었습니다. 거기에서 나비 솔 한방 병원에서는 개인별 맞춤 다이어트 한방 약의 처방에 식욕 조절을 어렵게 분을 서포트하고 있습니다.포만감을 유지하고 자연스럽게 식욕을 조절하는 식단 조절이 용이하도록 지원합니다. 다이어트 한방 약으로는 맞춤탕 약뿐 아니라 한약 냄새 걱정 없는 다이어트 고리, 복용하기 쉬운 고농축 다이어트 캡슐, 복용과 휴대에 편리한 다이어트 자물쇠 등 다양한 제제가 있고 좋아한 제제를 선택할 수 있습니다. 간편하게 집에서 받는 비대면 처방으로 건강한 다이어트를 시작한 보세요!
뱃살에서 고민이 의외로 많습니다. 옷에 숨만큼 다른 부위가 날씬하고도 숨겨진 복부 비만이 많습니다. 매번 큰 사이즈의 옷으로 가릴 수 없게 다이어트에 도전하지만, 뱃살로 정착한 체지방을 감량하는 것은 쉽지 않은 일이죠. 뱃살은 남녀노소 불문하고 누구도 살 찌기 쉬운 부위입니다. 팔, 다리는 얇은 데 복부에만 집중적으로 살 찌고 스트레스를 받는 분도 계십니다. 그러나, 뱃살은 외모를 돋보이게 하기 때문에 감량하는 것이 아니라 건강 때문에 반드시 관리해야 할 부분입니다.복부 비만의 원인인 내장 지방 때문입니다.모두 체중 관리에 관심이 많아서, 내장 지방이란 무엇인가 알고 있다고 생각합니다. 문자 그대로 장기 사이를 잇는 장간막에 축적된 지방 조직입니다. 뱃살은 근육 층보다 아래 부분에 있는, 장기와 복강 사이에 낀 내장 지방과 피부와 근육 사이에 있는 피하 지방으로 구성되어 있습니다. 피하 지방의 경우는 배를 손가락으로 잡은 때에 후들거림 느낌이 하는 게 일반적입니다. 내장 지방은 딱딱하게 느껴진다고 말할 수 있습니다.
내장지방 감량이 중요한 이유는?
젊은 여성은 해부학적 특성상 자궁을 보호하기 위해서 어느 정도 피하 지방이 복부에 있는 것이 정상입니다.주로 남자에 많은 타입이지만, 성 호르몬의 분비가 줄어드는 나이는 내장 지방으로 분포되어 여성도 자유롭지 않습니다. 대체로 노화에서 성 호르몬이 줄어들 것으로 내장 지방이 생기는데, 요즘은 식생활이나 일상적 패턴, 환경 등이 바뀌고 젊은 여성도 내장 지방형 복부 비만이 늘어나는 추세에 있습니다. 음주나 야식, 활동 부족, 스트레스 등이 주요 요인이라고 말할 수 있습니다. 특히 폭식과 과식을 되풀이하거나 평소 음주를 즐기는 방법, 급히 식사를 하는 습관이 있는 분은 내장 지방이 되어 배의 살이 늘어날 가능성이 높습니다. 내장 지방형으로 복부 비만하다고 건강에 해로우니 치료해서라도 배의 고기를 떨어뜨리는 것이 필요하거든요.내장 지방은 피하 지방과 달리 내장 사이에 분포하며 혈액에 유입하는 일이 있습니다. 혈관에 지방질이 쌓이고 혈압을 높이는 원인으로 혈당치를 높이고 당뇨병의 발생률을 높입니다. 이처럼 당뇨병, 고혈압, 고지혈증 등은 뇌 중풍, 심장병의 위험 인자로 작용하기 때문에 내장 지방의 배 고기는 일반적인 다이어트보다 나비 솔 한방 병원의 안산 다이어트 약과 함께 체계적인 계획으로 감량하는 것이 중요합니다.
체성분 검사에서 내장지방 11레벨 이상, 허리둘레 수치가 여성 85, 남성 90cm 이상일 때 눌러도 잡히지 않고 딱딱한 뱃살이라면 내장지방 복부비만으로 치료가 필요한 단계라고 할 수 있습니다. 중요한 것은 우리가 뱃살을 줄이려는 잦은 다이어트가 내장지방을 부추길 수 있다는 점입니다. 섭취하는 칼로리를 무리하게 제한하면 근육이 빠지지만 근육 손실은 체내 대사율을 저하시키고 에너지 소비를 줄입니다. 대사량이 낮은 상태에서 조금이라도 먹게 되면 대부분 복부에 내장지방 형태로 저장되는 현상이 오는 거죠. 따라서 무리한 계획이 아닌 체계적인 방식으로 접근하는 것이 필요합니다. 이런 부분에서 나비솔한방병원 안산 다이어트약이 몸에 무리를 주지 않으면서 내장지방을 감량할 수 있도록 도와줍니다.
나비솔한방병원 다이어트 한약체지방 감량, 기초대사량 증진 등의 효과가 있습니다!
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